Первопричиной выпадения волос является андрогенная, которое происходит из-за восприимчивости волосяных фолликул к дигидротестостерону (ДГТ) под воздействием 5-альфа-редуктазы. Это самая распространенная причина выпадения волос и проявляется до 70% у мужчин и у 40% женщин в какой-то момент в жизни. Для блокировки ДГТ и альфы-редуктазы магазин minoxidilss.ru предлагает использовать витамины, в состав которых входит анти-андрогены и минералы. Анти-андрогены представляют из себя вещества, которые снижают количество андрогенов в организме человека. Выпадение волос может возникать по многим причинам, в том числе: генетика, авитаминоз, или какие либо заболевание. Одна из первых причин, когда мы обращаемся к помощи витаминов является выпадение волос. Если Вы столкнулись с проблемой поредения волос — витамины для роста волос купить Вам просто необходимо. Огромные суммы денег тратятся на средства для роста волос, которые бывают не очень эффективны. Для того чтобы улучшить рост волос у уменьшить выпадение надо лечить болезнь не только наружными средствами, но и изнутри. С этой задачей хорошо справляются специальные витаминные комплексы и витамины, которые продаются в нашем магазине. Хотя генетика играет решающую роль, хорошее питание и здоровый образ жизни являются ключевыми факторами, определяющими рост волос. Вы получаете необходимое количество и полноценный состав витаминов для роста волос в вашем рационе? Мы думаем, нет, потому что в нашем современном мире, где все продукты проходят обработку, витаминов остаётся очень мало. Если вы страдаете от любого дефицита питательных веществ и витамин, это сразу отразится на ваших волосах в виде повреждения, хрупкости и выпадения волос.
Давайте рассмотрим некоторые витамины для роста волос, минералы и экстракты растений которые Вы должны принимать, чтобы у Вас росли крепкие и здоровые волосы
Список Витаминов для роста волос
Витамин А является сильным антиоксидантом, имеющий важное значение для волосяных фолликулов, поддерживает увлажнение кожи. Недостаток витамина А вызывает сухость кожи головы, перхоть, сухие и нездоровые на вид волосы. У витамина А есть предшественник Бета-каротин, который является отличным источником, чтобы позволить вашему организму вырабатывать витамин А. Дневная рекомендуемая доза бета-каротина от 10000 до 15000 МЕ в день или 5000 МЕ витамина А.
Витамин B является особенно важным для роста волос и прекращения выпадения. Выпадение волос как было доказано , происходят, когда ваш рацион испытывает дефицит в витаминах, особенно В2, В3, В5, В6, В7, В9 и В12. Давайте рассмотрим каждый из этих важных витаминов от выпадения волос:
Витамин В2 (рибофлавин) необходим организму для того, чтобы использовать кислород в метаболизме аминокислот, жирных кислот и углеводов. Кроме того, это необходимо для активации витамина В6 который помогает вырабатывать витамин B3, играющий ключевую роль в росте волос. Рекомендуемая суточная доза 50-100 мг. лучше всего принимать в качестве витаминного комплекса B и в сочетании с витамином С, для улучшения усвоения витаминов.
Витамин В3 (ниацин) способствует циркуляции крови к коже головы.
Витамин В5 (пантотеновая кислота) помогает в предотвращении поседение и выпадение волос, а также стимулирует рост волос, помогая преобразовывать пищу в энергию.
Витамин В6 (пиридоксин) используется для производства меланина, определяющий цвет волос, а также помогает предотвратить потерю волос. Витамин B6 как было клинически показано, стимулирует рост волос. В6 играет важную роль в метаболизме красные клеток эритроцитов в производстве гемоглобина, который несет кислород в ткани организма, а также в клеточном росте. По этой причине увеличивается количество кислорода в клетках, что ведёт к увеличению объема питательных веществ в коже головы. Дозировка для витамина В-6 составляет 50 мг-100мг. ежедневно.
Витамин В7 также известный как биотин или витамин Н, способствует росту волос, увеличивает эластичность волос, защищает волосы от сухости и ведёт к утолщению диаметра волос и к увеличению плотности волос. Биотин также помогает метаболизму жирных кислот, углеводов и белков, и является самым известным витамином для укрепления волос и ногтей. Те, кто испытывает потерю волос, могут восстановить свои волосы, дополняя к Витаминам B группы биотин в дозе от 30 до 100 мкг в день для взрослых.
Витамин В9 или фолиевая кислота, помогает поддерживать уровень гемоглобина в крови, который переносит кислород от легких к тканям организма, включая кожу головы. Рекомендуемой дневная норма витамина B9 составляет 100 мкг.
Витамин В12 (кобаламин) имеет важное значение для формирования здоровых красных кровяных клеток. Как В9, витамин В12 помогает переносу кислорода в ткани организма, в том числе в волосяные фолликулы, которые требуют достаточно кислорода, чтобы поддерживать рост волос. Многие, кто страдает от выпадения волос может у себя найти дефицит витамина B12. Дозе 150 мг витамина В12 является хорошим началом для здорового роста волос.
Витамин С играет важную роль в поддержании крепких, здоровых капилляров, по которым кровь переносится к волосяным фолликулам, тем самым, улучшая кровообращение в коже головы. Рекомендуемая доза составляет 50-100мг витамина С с биофлавоноидами.
Витамин Е улучшает кровообращение во всех частях тела, увеличивает потребления кислорода, что улучшает кровообращение в коже головы. За счет увеличения циркуляции крови, больше питательных веществ, становятся доступными к волосяным фолликулам, что делает их сильнее, и здоровее. Здоровье волос является отражением здоровья иммунной системы, считается, что витамин Е стимулирует рост волос за счет повышения иммунной функции. Дневная доза от 400 до 800 МЕ ежедневно, начинать надо с меньших доз и постепенно повышать до более высоких, что скажется в улучшение роста волос. Кроме того, всегда использовать природные формы витамина Е (альфа-токоферол d’) и тщательно избегать синтетическую форму (dl’alpha токоферол) которая является нефтяной производной. Витамины Е включает в себя не только токоферолы, но также и токотриенолы. Токотриенолы почти не встречаются в российских аптеках т.к являются новинкой на рынке витаминов . В магазине minoxidilss.ru имеется данная форма витамина Е. Под брэндом Jarrow Formulas .Toco-Sorb. Только полноценный витамин Е имеет пользу для организма. Местное (наружное) применение витамина Е наносимое на кожу головы может также помочь вырастить волосы.
Цинк требуется для стимуляции роста волос за счет улучшения иммунной функции. Приём цинка начните, например, с дозы 5 мг постепенно увеличив до 20мг в день. Цинк является анти-андрогеном его лучше принимать в витаминном комплексе в составе с медью, они усиливают метаболизм друг друга. Сера и Магний два минерала влияющие на прекращение выпадения волос.
Кремний является очень важным минералом для роста волос. Кремний в изобилии находится в траве » хвощ полевой». Хвощ лучше принимать в водном экстракте или в составе экстракта в витаминах. Крапива также является хорошим источником кремния. Экстракт корня крапивы простой и эффективный способ обеспечить адекватное потребление диоксида кремния для поддержания здорового роста волос. Рекомендуемые дозы кремния Хвощ — 300 мг. в день, или крапивы — 250 мг. три раза в день.
L-цистеин и L-метионин являются аминокислотами, которые не только предотвращают выпадение волос, но также улучшает текстуру и качество роста волос. Рекомендуемая доза составляет 500 мг два раза в день на пустой желудок.
Коэнзим Q10 является мощным антиоксидантом — помогает в росте волос за счет увеличения поглощения кислорода в тканях и улучшение кровообращение в коже головы. Дозировка 60 мг ежедневно.
Масло примулы вечерней, масло бурачника, масло зародышей пшеницы, льняное масло, рыбий жир, масло лосося и других масел из глубоководных рыб, все добавки имеют в своём составе незаменимые жирные кислоты. Учёные установили интересный факт, что гамма – линоленовая кислота, линолевая кислота- входящая в состав жирных кислот, прекрасно нейтрализуют действие гормонов андрогенов которые и являются виновниками выпадения волос. И весьма полезно для роста волос, для улучшения текстуры волос, предотвращает появление сухих, ломкие волос. Ежедневно одна столовая ложка. Витамины от выпадения волос купить Вы можете в нашем интернет магазине.
Saw Palmetto, корень крапивы, хмель, корень солодки — являются травами с ингибирующей активностью, которые понижают в организме количество дигидротестостерона, который играет важную роль в мужского облысения. Это хорошая альтернатива для мужчин и женщин, которые хотят вырастить волосы использованием природные средства.
Ещё нет комментариев.